Jak (ne)být za hrdinu

Ne že by to pánové taky neuměli, ale přiznejme si, že je to spíše ženská specialita.

Urvat na jeden zátah dokonale naleštěnou domácnost, bezchybně vychované a zaopatřené děti, nadmíru spokojeného šéfa či klienty, o snovém partnerském vztahu ani nemluvě.

Dnes na mne vykoukla vzpomínka na setkání s jednou klientkou. Na první pohled úspěšná žena, které se všechno daří. Na druhé a další kouknutí unavená, naštvaná, bez vidiny klidu a odpočinku.

Víla kmotřička 24/7

V práci byla jako první, poslední odcházela. Kromě své odborné práce si brala i hromady drobností od ostatních kolegů, aby jim ulevila (rozumí tomu a má to přece rychleji, tak co by nepomohla).

Doma ji čekal další kolotoč práce, vaření a úklidu (mladší členové rodiny s rostoucím věkem záhadně ztratili schopnost ovládat domácí spotřebiče a přemohl je všepřítomný Chaos).

Když se v nočních hodinách totálně vyčerpaná skládala do peřin, leckdy její vymodlený spánek přerušila zpráva nebo telefonát od kamarádky, která byla v zoufalé situaci a nutně potřebovala vyslechnout nebo poradit.

Kouzlo vnitřního rozhodnutí

Provedla jsem ji vizualizací, kde se setkala s vílou, která se svou kouzelnou hůlkou plnila přání každému, kdo ji o to požádal.. Klientka si velmi rychle uvědomila, že je to právě ta její část, která se rozdává pro druhé bez ohledu na vlastní zdroje a potřeby.

Po rozhovoru s vílou, kdy si spolu řekly, že to víle vlastně vůbec nevyhovuje a chtěla by mít čas i sama pro sebe, se změnila vílí otevírací doba na adekvátní po-pá od-do a klientka sama sobě slíbila, že na to dohlédne i ve své realitě.

Na dalším sezení mi vyprávěla, že se jí čím dál častěji daří říkat ne, když cítí, že se jí do něčeho nechce a vyhověla by jen ze zvyku nebo z pocitu By se mělo.

Našla si ve svém programu více času pro sebe, uhájila jej sama před sebou a z okolí postupně mizely i tlaky a očekávání druhých.

Řeklo by se – taková blbost… a přitom to vedlo k dost zásadní změně.

Od tenké čáry dělící nás od vyhoření vždycky vede cesta zpět – jen je potřeba to včas sami sobě dovolit (bez ohledu na to, komu se to bude či nebude líbit).

Přepište svůj příběh

Stojíte jako poslední ve frontě na svůj vlastní čas a pozornost? Možná i vy máte na své vnitřní vizitce otvíračku 24/7.

Žijete-li něco podobného a máte-li dojem, že v rámci vaší osobnosti, životních okolností a špatně vylosovaných karet není šance jak z toho ven, doporučuji vaší pozornosti knihu Přepište svůj příběh od Benjamina Hardyho.